血乳酸及心率遥测在自行车爬坡和训练台训练中的应用

通过对自行车运动员爬坡训练和训练台训练中血乳酸及心率等生理生化指标的分析研究,找出提高乳酸耐受力训练水平和提高有氧能力训练水平的有效方法。

自行车运动员的心理障碍与心理训练

本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在自行车运动中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导作用。