黑龙江省重竞技运动员膳食营养调查与分析

为了解黑龙江省重竞技运动员膳食营养水平,为指导运动员合理、平衡膳食,分别于2005年、2006年采用称重及调查问卷的方法,对黑龙江省重竞技项目18名国家级健将运动员(男10名,女8名)的膳食情况进行了调查和分析。结果表明:运动员对碳水化合物的摄入量普遍不足,而脂肪和蛋白质摄入过多,普遍存在维生素A、B1和C,矿物质的摄入不足等问题,在分析原因基础上提出了相应的改进建议,使运动员膳食结构趋于合理化。

冰球运动员专项力量特征与训练方法的研究

世界冰球强国高度重视冰球运动员的专项力量训练,优秀冰球运动员的专项力量素质水平已成为决定运动成绩的关键因素之一。分析冰球运动员专项力量特征的运动训练与生理特征,针对技术结构与身体素质的关系、肌肉工作的能量供应方式,提出冰球运动员的专项力量素质应遵循专项性、周期性和系统性等训练原则,以及冰球运动员陆地和冰上力量训练的方法与手段。

冰球运动员注意力及其训练

运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用理论分析方法,结合冰球运动实际情况,对冰球运动员注意力的定义、形态及对比赛的影响进行了论述,同时总结归纳了一些提高冰球运动员注意力的有效方法和手段。如利用手表、计时器进行集中注意力训练,采用想象训练、放松训练提高注意力控制能力,旨在帮助教练员增强对运动员注意力训练意识,提高冰球运动员比赛注意力水平。

试论拳击运动员赛前训练及紧张情绪的调整

心理训练是与运动竞赛联系最为密切的条件之一。本文从引起紧张情绪的心理过程的剖析,得出产生情绪紧张的过程,并对此,提出了行之有效的科学的心理训练方法。

王海龙打破94kg级抓举全国纪录前的训练分析

采用文献资料法、调查访问法、数理统计法和逻辑分析法,对王海龙打破94kg级抓举全国纪录前的训练调查访问、研究分析、对比统计和分类统计,总结出提高我国男子大级别举重运动员抓举成绩的途径,供同仁参考。

对我国专业队女子举重运动员经期训练的研究

以调查问卷为基础,以参加2007年全国女子举重锦标赛的运动员为调查重点,辅以多年的观察及访问,对我国专业队女子举重运动员的经期训练情况做了多方面的调查研究和探讨,分析总结出她们在经期训练的特征及差异,试图为女子举重运动员在今后经期的训练和比赛中起到一定的参考作用。

论手球核心队员的培养与训练

手球是集体运动项目。手球核心队员水平往往反映一个球队的整体水平。基于核心队员的重要作用,对核心队员的选材与 训练,及培养途径进行了阐述,旨在为球队的建设、发展提出可行的建议。

对自由式滑雪空中技巧运动员半月板损伤的疗效观察

采用手法、药物、针灸配合运动疗法的综合性治疗方法,治疗8例自由式滑雪空中技巧运动员膝关节半月板损伤,治疗有效率为87.5%。提示:这种综合性的治疗方法对膝关节半月板运动损伤的恢复可起到理想的效果。

对常见的运动损伤与恢复性练习的探讨

在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,需要休息很长时间,并重新参加训练,方可达到以前的运动水平,所以可以根据发病的规律和特点,及时的采取各种措施,合理安排伤后的训练,以及用运一些辅助的恢复性练习方法加速功能的恢复,这是很有必要的。

短道速滑运动员选材要素分析

通过查阅相关文献的方法,结合短道速滑项目实际情况,讨论短道速滑运动员选材的相关问题及意义,认为体能、心理、智力等因素是短道速滑运动员选材中的核心要素,把体能、心理、智力等指标因素与短道速滑运动相结合并加以分析,从实践的角度对其内容进行了筛选与界定,为教练员在进行短道速滑运动员科学选才时,提供一定的参考。

三维运动分析中定标问题的简化模型

在三维运动分析中,从分析直接线性变换算法(DLT模型)对单摄像机和双摄像机的标定方程出发,利用坐标转换方法得出一种简单适用的简化模型,为解决实践中快速确定三维运动空间坐标问题提供理论分析依据。

正确选择试举重量对举重比赛结果的影响——张国政两次重大比赛结果截然不同再次揭示了什么?

研究目的就是为解决举重比赛成功率偏低的老大难问题,通过张国政两次重大比赛的实例,运用个案分析法和理论与实践资料分析法,对选定试举重量的各种因素进行理论上的探索。分析结果认为,选择好第一次试举重量是重大比赛能否取得成功的关键战术。而对训练实力、赛前实力、比赛临场实力的认识和区分第一次试举与第二、第三次试举实力的各自特点则是选择好第一次试举重量的前提。同时,还要熟练准确地掌握运动员竞技状态水平的诊断方法。

对直拍正胶快攻打法创新的思考

上世纪80年代始,欧洲乒乓界经过了长期探索,终于找到将弧圈球与速度融为一体,旋转结合速度两面拉的发展出路。我国传统的直拍快攻打法已经不能跟上发展的需要,只有创新,才有出路。

对乒乓球新赛制改革的思考

乒乓球新赛制的改革 ,对运动员的心理素质、技战术水平都提出了新的要求。因此 ,要尽快调整训练比赛方法、手段 ,才能适应比赛 ,取得优异成绩。本文从心理素质、技战术变化等方面探讨了适应新赛制 ,克敌制胜 ,造就优秀运动员的重要方法与手段。

对乒乓球接发球快摆短技术的认识和运用

随着现代乒乓球技术的不断发展进步和赛制的改革,对接发球技术环节提出了更高要求。能否处理好接发球技术环节对提高运动成绩至关重要,仅就接发球快摆短技术的运用和练习要点加以论述,以供同行参考。

论乒乓球基本战术

中国乒乓球运动多年来一直保持世界一流水平,是我国"长盛不衰型"的竞技项目。作为体育竞技中的一个典型现象,它的成长为世人关注。乒乓球是我国国球,在中国有很大的群众基础,结合实际,阐述了乒乓球技术的基本因素和乒乓球的基本战术。

我国优秀女子举重运动员赛前抓举强度特征初探

本文以查阅文献为基础，以2003-2004年度国家女子举重运动为调查重点，辅以多年的观察分析及访问，对我国优秀女子举重运动员的赛前抓举强度特征做了多方面的调查研究和探讨，分析总结出她们在赛前一个月中强度的特征及差异试图为女子举重运动员在今后的比赛训练中起到一定的参考作用。