浅谈龙岩师专体育教学

党从十一届三中全会以来,坚定不移地实行全面改革。随着全面改革的深入,龙岩师专体育教学也要走上正轨,我归纳为如下几点具体建议。 一、体育教研活动 关于体育教研活动的改进,我提出如下几点设想: 1、我认为龙岩师专体育教学应根据省师专体育教学大纲精神的要求,结合本校的实际和闽西山区的特点来订出自己具体的体育教学计划,并在教学实践中不断地改进。根据教学实践对大纲、教学计划进行调整、充实、提高。

师专跨栏跑教法改革初探

一、前言 随着当今世界田径运动的高速发展,各类田径项目的技术出现了较大的突破,出成绩的训练时间也逐步缩短。在衡量跑的技术中把跑的实效性作为一个重要指标。跨栏跑的技术也是日新月异的,跨栏跑的技术由最初的“跳”栏发展到当今的“跑”栏;栏上技术和栏间技术衔接更加紧密,整个过栏如跑一样。当今世界男子110米栏的世界纪录已达12″93,而我国这个项目的纪录仅达13″68,为何会出现如此大的差距呢?首先让我们来看看表1就可以得到一定的启示。

师专田径教学改革的尝试

本文探讨如何加强师专体育专业学生的田径基本功,采取什么训练办法将学生培养成为合格的初中体育教师。 一、设想和做法:以往几届的田径教学,安排二年授完。不松不紧、在田径的训练、组织竞赛、裁判方面的教学和实践没有引起足够的重视。所以,学生毕业后连一名普通的裁判员也当不好。为体现师专体育教学的特点、把往常的田径技术教学课程作适当精简,力争一学年全部授完,第二学年进行田径实践能力的提高、安排田径的运动训练、竞赛组织和裁判法的教学实践。从毕业后的需要出发来教学,做到学用结合,提高师专生的体育基本功,提高师专体育毕业生质量。

跨栏运动员意志品质测定与培养

一、跨栏运动员意志品质的重要性: 跨栏是在快速奔跑中,连续跨过一系列设在跑道上的障碍物——栏架的运动。运动员要跨过这些具有一定高度、接规定距离设置在跑道上的栏架,并非轻而易举的事。要求运动员有勇敢、果断、不屈不挠的意志品质,又有较好的速度、力量、灵敏等身体素质。坚强的意志品质是克服困难,完成实践活动的重要条件。良好的意志品质虽不能代替技术,但它能使运动员在比赛中遇到困难的条件下,充分发挥技术,变不利条件为有利条件,变被动为主动。

浅析生物节奏与田径成绩的关系

一、前言 目前国内外认为生物节奏为创造优异田径成绩提供了一种新的理论。本文就是用回顾总结的方法来验证。如成绩的取得是否与创造好成绩者的生物节奏所处阶段有关。如果大部分好成绩都是在生物节奏的正阶段,那么作为先天条件的生物节奏对每个运动员都是有意义的。那就为安排训练计划和比赛计划提供重要依据。