有力证据显示结构化的饮食和体育锻炼计划能够有效预防2型糖尿病和改善心血管健康

背景2型糖尿病是一个显著增长的医疗问题,在全球范围内影响了将近4亿人口^(1),几乎占美国人口的10%^(2),给社会带来了巨大的经济负担。除此之外,美国成人中有大约37%是2型糖尿病的高危人群,这使得2型糖尿病的一级预防成为一个重要的公共健康目标。