期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
《中医健康养生》
导出
作品数
4651
被引量
744
H指数
5
查看全部目录封面
杂志依托中医药行业权威媒体中国中医药报丰富的信息和专家资源,依靠报社和杂志社经验丰富的编辑团队,向广大读者提供权威、科学、地道的中医养生保健知识和技能,弘扬优秀中医养生文化,正确引导养生保健舆论。
查看详情>>
主办单位
《中国中医药报》社有限公司
国际标准连续出版物号
2095-9028
国内统一连续出版物号
10-1279/R
出版周期
月刊
期刊详情
收录汇总
发表作品
发文分析
微信扫一扫:分享
微信里点“发现”,扫一下
二维码便可将本文分享至朋友圈。
共找到
4,651
篇文章
<
1
2
…
236
>
每页显示
20
50
100
已选择
0
条
导出题录
引用分析
参考文献
引证文献
统计分析
检索结果
已选文献
显示方式:
文摘
详细
列表
相关度排序
被引量排序
时效性排序
筑牢中药标准管理质量安全防线
1
《中医健康养生》
2024年第8期3-3,共1页
近日,《中药标准管理专门规定》(以下简称《专门规定》)经审议通过,将于2025年1月1日起施行。据了解,《专门规定》适用范围包括中药材、中药饮片、中药配方颗粒、中药提取物、中成药等药品标准管理。
关键词
中药标准
中药配方颗粒
药品标准
中药饮片
中药提取物
安全防线
中成药
中药材
下载PDF
职称材料
新闻公告
2
《中医健康养生》
2024年第2期2-3,共2页
老年人宜练习太极拳等中医传统运动近日,国家中医药管理局印发《关于进一步加强中医医院老年病科建设的通知》(以下简称《通知》),提出10条举措,切实提高中医药服务老年健康的质量和水平。《通知》要求,加强中医医院老年病科设置;明确...
老年人宜练习太极拳等中医传统运动近日,国家中医药管理局印发《关于进一步加强中医医院老年病科建设的通知》(以下简称《通知》),提出10条举措,切实提高中医药服务老年健康的质量和水平。《通知》要求,加强中医医院老年病科设置;明确老年病科诊疗服务功能定位;注重发挥中医药特色优势,中医医院老年病科应重视针灸、推拿等中医非药物疗法的挖掘整理和临床应用,积极应用中医适宜技术,推广老年人中医“治未病”干预指南;加强中医药健康养生知识宣传,推广太极拳、八段锦等中医传统运动,提高老年人健康素养。《通知》还对老年患者就医感受改善、中医老年病质控中心建设等方面提出具体要求,不断完善促进中医老年病科高质量发展的激励机制和配套措施。
展开更多
关键词
中医适宜技术
中医医院
老年病科
中医药服务
健康素养
老年健康
八段锦
治未病
下载PDF
职称材料
做无痛胃肠镜有安全风险吗?
3
作者
杨勇
《中医健康养生》
2024年第3期47-47,共1页
胃肠镜是诊断消化道疾病的重要检查方法。传统胃肠镜检查因为“有痛感”,让人感到恐惧。很多人宁愿往后拖一拖,也不愿意做胃肠镜检查,致使胃肠道疾病得不到及时诊治。那么,无痛胃肠镜检查是不是就可以作为这些人群的首选检查方法呢?问:...
胃肠镜是诊断消化道疾病的重要检查方法。传统胃肠镜检查因为“有痛感”,让人感到恐惧。很多人宁愿往后拖一拖,也不愿意做胃肠镜检查,致使胃肠道疾病得不到及时诊治。那么,无痛胃肠镜检查是不是就可以作为这些人群的首选检查方法呢?问:做无痛胃肠镜检查时,麻醉安全吗?
展开更多
关键词
胃肠镜检查
无痛胃肠镜
麻醉安全
胃肠道疾病
消化道疾病
安全风险
及时诊治
痛感
下载PDF
职称材料
怀疑有病和觉得没病,可能都是心理疾病
4
作者
李远者
肖姝雲
《中医健康养生》
2024年第10期11-13,共3页
在生活中,能见到两类对待疾病态度迥异的人群:一部分人总怀疑自己有病,一看到某种疾病的科普,就将其各种症状与自身情况一一对应,越看越确信自己就是生病了,恨不得每天往医院跑;一部分人看见“白大褂”就紧张,将自身出现的症状统统归结...
在生活中,能见到两类对待疾病态度迥异的人群:一部分人总怀疑自己有病,一看到某种疾病的科普,就将其各种症状与自身情况一一对应,越看越确信自己就是生病了,恨不得每天往医院跑;一部分人看见“白大褂”就紧张,将自身出现的症状统统归结于疲劳,不到万不得已不去医院。
展开更多
关键词
心理疾病
一一对应
怀疑
有病
下载PDF
职称材料
接纳烦恼,与幸福同行
5
作者
程万军
宗子皙
《中医健康养生》
2024年第10期14-16,共3页
“最近总是感到烦闷,为什么生活总是如此不如意?”人们只有在无法进行情绪自救时,才会向外界寻求帮助。但如果心灵没有到“生病”的程度,只是偶尔出现“坏”情绪,觉得自己不幸福、不快乐时,我们该如何关照它呢?
关键词
不如意
情绪
幸福
寻求帮助
生病
下载PDF
职称材料
“宝藏”美食螺蛳粉,居然也有养生功效?
6
作者
刘偲翔
《中医健康养生》
2024年第5期37-38,共2页
烫一碗雪白软韧的米粉,放几棵焯烫得绿油油的时令蔬菜,撒上酸笋、花生、木耳等配料,再浇上一满勺由新鲜螺蛳和大骨、山柰、八角茴香、肉桂、丁香等多种香料熬制成的螺蛳汤,随口味淋上通红的辣椒油,鲜、酸、爽、辣、烫,一碗浓郁鲜香的螺...
烫一碗雪白软韧的米粉,放几棵焯烫得绿油油的时令蔬菜,撒上酸笋、花生、木耳等配料,再浇上一满勺由新鲜螺蛳和大骨、山柰、八角茴香、肉桂、丁香等多种香料熬制成的螺蛳汤,随口味淋上通红的辣椒油,鲜、酸、爽、辣、烫,一碗浓郁鲜香的螺蛳粉就这样诞生了。具有特殊酸香气味、嫩滑香酥丰富口感的螺蛳粉,近些年成为让人欲罢不能的网红美食。但它并非网络时代刚被发明的新兴食品,而是早有名头的“宝藏”“古董”美食。
展开更多
关键词
螺蛳粉
酸笋
八角茴香
辣椒油
美食
时令蔬菜
米粉
下载PDF
职称材料
普洱茶香:消食解腻清身心
7
作者
李思涵(文/图)
《中医健康养生》
2024年第2期39-42,共4页
在繁忙的工作生活中,抽取闲时沏上一杯馥郁的普洱茶,茶汤如琥珀,古老而温润,茶香入口,舌面生津。升腾的茶气氤氲身旁,像是一位许久不见的老友陪伴在侧,安静地倾听你的诉说,驱赶内心的烦闷。只需一盏茶的工夫,一天的疲累都在这超脱世俗...
在繁忙的工作生活中,抽取闲时沏上一杯馥郁的普洱茶,茶汤如琥珀,古老而温润,茶香入口,舌面生津。升腾的茶气氤氲身旁,像是一位许久不见的老友陪伴在侧,安静地倾听你的诉说,驱赶内心的烦闷。只需一盏茶的工夫,一天的疲累都在这超脱世俗的片刻中一扫而光。
展开更多
关键词
普洱茶
琥珀
茶汤
茶气
茶香
下载PDF
职称材料
苏东坡:以德润身养情志
8
作者
孟泉辛
侯雨晴
刘玉璇
《中医健康养生》
2024年第11期74-76,共3页
儒家思想是中国传统文化的重要组成部分,其核心理念包括“未病先防”“礼义”“中和”等。苏东坡的许多诗词作品中不仅涉及了中医养生的内容,同时还涵盖了许多儒家思想的内容,对于后人借“儒”养身有重要的指导意义。这也体现出“东坡...
儒家思想是中国传统文化的重要组成部分,其核心理念包括“未病先防”“礼义”“中和”等。苏东坡的许多诗词作品中不仅涉及了中医养生的内容,同时还涵盖了许多儒家思想的内容,对于后人借“儒”养身有重要的指导意义。这也体现出“东坡诗歌”兼容并蓄,将养生理念与儒家思想巧妙结合的特点。《礼记·大学》曰:“德润身,心广体胖”,意为倘若大家都以德修身,心胸便会宽广,体态也会随之舒展。
展开更多
关键词
苏东坡
诗词作品
儒家思想
中医养生
中国传统文化
未病先防
润身
兼容并蓄
下载PDF
职称材料
专业团队 精心策划 诚意制作 大众传播 官方权威中医健康科普月刊《中医健康养生》向您诚挚约稿
9
《中医健康养生》
2023年第5期F0003-F0003,共1页
《中医健康养生》杂志(国内刊号CN 10-1279/R;国际刊号ISSN 2095-9028;邮发代号80-107)是由国家中医药管理局主管、《中国中医药报》社有限公司主办、全国发行的官方中医养生科普月刊,2015年1月正式出版,连续多年被国家中医药管理局评...
《中医健康养生》杂志(国内刊号CN 10-1279/R;国际刊号ISSN 2095-9028;邮发代号80-107)是由国家中医药管理局主管、《中国中医药报》社有限公司主办、全国发行的官方中医养生科普月刊,2015年1月正式出版,连续多年被国家中医药管理局评为优秀科普期刊。杂志始终秉持“权威性、原创性、实用性、科学性”的办刊理念,精心策划、用心制作,得到各方领导、专家、读者的广泛赞誉,发行量连创新高,全国邮局、京东商城等线上线下均有销售。
展开更多
关键词
办刊理念
大众传播
京东商城
专业团队
健康养生
科普期刊
中医养生
健康科普
下载PDF
职称材料
叶黄素是“护眼神药”吗?
10
作者
庞龙
《中医健康养生》
2023年第9期48-48,共1页
白领李小姐长期使用电脑办公,感觉眼睛特别容易疲劳,视力也有所下降。她听网友说,补充叶黄素可以恢复视力、缓解视疲劳。真的是这样吗?问:叶黄素有何功效?答:在人体中,叶黄素主要存在于眼部组织,为视网膜黄斑区上存在的主要色素,具有抗...
白领李小姐长期使用电脑办公,感觉眼睛特别容易疲劳,视力也有所下降。她听网友说,补充叶黄素可以恢复视力、缓解视疲劳。真的是这样吗?问:叶黄素有何功效?答:在人体中,叶黄素主要存在于眼部组织,为视网膜黄斑区上存在的主要色素,具有抗氧化、吸收蓝光的作用。但人体不能自行合成叶黄素,需要通过日常饮食摄取。叶黄素含量较高的食物有菠菜、甘蓝、西葫芦等。
展开更多
关键词
叶黄素
缓解视疲劳
日常饮食
视网膜黄斑
眼部组织
西葫芦
抗氧化
下载PDF
职称材料
小结石,大疼痛 防治肾结石请这样做
11
作者
张莉
朱嫣婷
邵海波(指导)
《中医健康养生》
2023年第8期66-68,共3页
大家都知道肾结石会带来剧烈的疼痛,但是大多数人不会专门去预防它,认为它只是一种普通疾病,不用太过担心。其实,疼痛只是肾结石最明显的症状,肾结石还可能引起肾脏损伤,而且复发率很高。所以,肾结石的防治十分重要。肾结石有三类肾结...
大家都知道肾结石会带来剧烈的疼痛,但是大多数人不会专门去预防它,认为它只是一种普通疾病,不用太过担心。其实,疼痛只是肾结石最明显的症状,肾结石还可能引起肾脏损伤,而且复发率很高。所以,肾结石的防治十分重要。肾结石有三类肾结石是人体内的晶体物质(如钙、尿酸、草酸和胱氨酸等)。
展开更多
关键词
肾结石
晶体物质
肾脏损伤
复发率
疼痛
胱氨酸
小结石
防治
下载PDF
职称材料
豆豉就是中药“淡豆豉”吗?
12
作者
吴文博
《中医健康养生》
2023年第11期46-46,共1页
刘阿姨非常喜欢吃豆豉,最近看电视节目了解到一味中药——淡豆豉,想问问日常吃的豆豉和中药淡豆豉是一回事儿吗?问:食用豆豉和中药“淡豆豉”有区别吗?答:有区别。豆豉是传统的调味料,发酵过程中添加了食盐,其盐分含量高、味道咸,所以...
刘阿姨非常喜欢吃豆豉,最近看电视节目了解到一味中药——淡豆豉,想问问日常吃的豆豉和中药淡豆豉是一回事儿吗?问:食用豆豉和中药“淡豆豉”有区别吗?答:有区别。豆豉是传统的调味料,发酵过程中添加了食盐,其盐分含量高、味道咸,所以从味道上也可以与中药淡豆豉加以区分。
展开更多
关键词
淡豆豉
盐分含量
电视节目
中药
调味料
味道
发酵过程
区别
下载PDF
职称材料
中医七情与养生
13
作者
庹小刚
《中医健康养生》
2023年第5期71-72,共2页
七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。在正常情况下,七情不会使人生病,只有突然而强烈或长期且持久的精神刺激,才会影响人的身体健康。在七情中,忧和悲、惊和恐各属于一种情志,所以人体实际上只存在五种情志,中医上也叫“...
七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。在正常情况下,七情不会使人生病,只有突然而强烈或长期且持久的精神刺激,才会影响人的身体健康。在七情中,忧和悲、惊和恐各属于一种情志,所以人体实际上只存在五种情志,中医上也叫“五志”,与五行、五脏相配,构成中医七情与疾病和养生的理论基础。
展开更多
关键词
情志变化
七情
五志
精神刺激
养生
下载PDF
职称材料
雨水散冬寒,春暖万物生
14
作者
王雨秾
《中医健康养生》
2023年第2期28-30,共3页
立春和雨水是二十四节气中的第一和第二个节气。大自然进入万物复苏的春季,天气逐渐回暖,树木接二连三地抽芽,此时也预示着一个新轮回的开启。雨水前后,正值冬七九,我国北方大部分地区的气温还是很低,但南方的一些地区已经开始涌现春意...
立春和雨水是二十四节气中的第一和第二个节气。大自然进入万物复苏的春季,天气逐渐回暖,树木接二连三地抽芽,此时也预示着一个新轮回的开启。雨水前后,正值冬七九,我国北方大部分地区的气温还是很低,但南方的一些地区已经开始涌现春意萌动之景,天气乍暖还寒,气温忽高忽低。此时要注意防寒保暖,防止冷空气的突袭,导致人体受寒。
展开更多
关键词
二十四节气
防寒保暖
雨水
天气
大自然
下载PDF
职称材料
腹泻时,艾灸腹部有用吗?
15
作者
俞红五
《中医健康养生》
2023年第10期55-55,共1页
刘阿姨最近看微信公众号的推文,发现艾灸可以缓解腹泻,还能提高免疫力。其中的中医原理是什么?在实际操作中,如何艾灸效果更好呢?问:艾灸腹部可以缓解腹泻吗?答:艾灸可以调节脾胃功能,对腹泻具有一定的缓解作用。腹部这个区域有很多保...
刘阿姨最近看微信公众号的推文,发现艾灸可以缓解腹泻,还能提高免疫力。其中的中医原理是什么?在实际操作中,如何艾灸效果更好呢?问:艾灸腹部可以缓解腹泻吗?答:艾灸可以调节脾胃功能,对腹泻具有一定的缓解作用。腹部这个区域有很多保健穴位,比如肚脐,也就是神阙穴。在神阙穴周围用艾条施灸,可以治疗很多消化系统疾病,如腹痛、腹泻、腹胀等。
展开更多
关键词
脾胃功能
神阙穴
消化系统疾病
微信公众号
艾灸
缓解作用
艾条
腹泻
下载PDF
职称材料
这些皇室爱用药 滋补又亲民
16
作者
丁兆平
《中医健康养生》
2023年第1期16-19,共4页
皇室贵族养生,离不开药物的将养。当时太医院出品了众多御用药方,方中所用的药材,在当时都是贵重稀少之品,普通老百姓难以获得。但在今天来说,药方已公开透明,药材也已是“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。膏方、药酒、糕点、代茶饮...
皇室贵族养生,离不开药物的将养。当时太医院出品了众多御用药方,方中所用的药材,在当时都是贵重稀少之品,普通老百姓难以获得。但在今天来说,药方已公开透明,药材也已是“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。膏方、药酒、糕点、代茶饮……宫廷御用方形式多样,服务于强身健体,康养去疾。即使有些组方仍然药难寻、药味多、药量大,也可在简化后为如今所用。
展开更多
关键词
膏方
皇室贵族
强身健体
代茶饮
太医院
药方
药材
公开透明
下载PDF
职称材料
“每日坚果”的中医解读
17
作者
薛玉珠
《中医健康养生》
2023年第8期13-15,共3页
茶话会上的五香瓜子,夜半聚餐时的水煮花生,寒冬腊月里的糖炒栗子……坚果类零食为我们的生活提供了多样的“风味”和充足的营养素。市面上有多款名为“每日坚果”的零食,它们是否能满足人体每日的营养需求?中医是如何看待坚果这一类零...
茶话会上的五香瓜子,夜半聚餐时的水煮花生,寒冬腊月里的糖炒栗子……坚果类零食为我们的生活提供了多样的“风味”和充足的营养素。市面上有多款名为“每日坚果”的零食,它们是否能满足人体每日的营养需求?中医是如何看待坚果这一类零食的?坚果富含蛋白质。
展开更多
关键词
五香瓜子
水煮花生
糖炒栗子
坚果类
零食
营养需求
中医
营养素
下载PDF
职称材料
惊蛰·春分
18
《中医健康养生》
2022年第3期1-1,共1页
春雷乍响,惊蛰、春分接踵而至。惊蛰后,自然界雨水渐增,春气萌动,万物破土而出,生机盎然。此时人体也顺应天时,生发阳气。春分后,气温回暖,适合外出踏青赏花,同时要注意保暖,以防初春的“回寒”导致受凉。春日以养肝为要,需重视精神调养...
春雷乍响,惊蛰、春分接踵而至。惊蛰后,自然界雨水渐增,春气萌动,万物破土而出,生机盎然。此时人体也顺应天时,生发阳气。春分后,气温回暖,适合外出踏青赏花,同时要注意保暖,以防初春的“回寒”导致受凉。春日以养肝为要,需重视精神调养,戒怒戒躁,要让内心平静,以保护肝脏。
展开更多
关键词
养肝
踏青
戒躁
下载PDF
职称材料
“热伤风”能吃维C银翘片吗?
19
作者
梁智明
《中医健康养生》
2022年第8期57-57,共1页
重庆的读者王先生,因最近持续的高温天气颇受困扰,出现了头痛、发热、咳黄痰等一系列“热伤风”的症状。妻子为他准备了维C银翘片。他看着药物说明书,却犯了难:“热伤风”属于风热感冒的范畴吗,能吃维C银翘片吗?问:维C银翘片是中成药还...
重庆的读者王先生,因最近持续的高温天气颇受困扰,出现了头痛、发热、咳黄痰等一系列“热伤风”的症状。妻子为他准备了维C银翘片。他看着药物说明书,却犯了难:“热伤风”属于风热感冒的范畴吗,能吃维C银翘片吗?问:维C银翘片是中成药还是西药?答:根据维C银翘片的药品说明书,它含有以下成分:山银花、连翘、荆芥、淡豆豉、淡竹叶、牛蒡子、芦根、桔梗、甘草、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C、薄荷素油。
展开更多
关键词
药物说明书
维C银翘片
马来酸氯苯那敏
对乙酰氨基酚
药品说明书
黄痰
风热感冒
薄荷素油
下载PDF
职称材料
血虚和贫血是一回事吗?
20
作者
罗辉
《中医健康养生》
2022年第1期53-53,共1页
王女士最近因为失眠、头晕和月经推迟去看中医,医生说她血虚,给她开了补血的方子。第二天,她又去西医院做了血常规检查,结果显示血红蛋白、红细胞等指标都在正常范围内,并没有贫血。王女士对于中西医各自的说法疑惑不已。这是怎么回事呢?
关键词
血常规检查
血虚
失眠
贫血
中西医
血红蛋白
红细胞
下载PDF
职称材料
题名
筑牢中药标准管理质量安全防线
1
出处
《中医健康养生》
2024年第8期3-3,共1页
文摘
近日,《中药标准管理专门规定》(以下简称《专门规定》)经审议通过,将于2025年1月1日起施行。据了解,《专门规定》适用范围包括中药材、中药饮片、中药配方颗粒、中药提取物、中成药等药品标准管理。
关键词
中药标准
中药配方颗粒
药品标准
中药饮片
中药提取物
安全防线
中成药
中药材
分类号
R28 [医药卫生—中药学]
下载PDF
职称材料
题名
新闻公告
2
出处
《中医健康养生》
2024年第2期2-3,共2页
文摘
老年人宜练习太极拳等中医传统运动近日,国家中医药管理局印发《关于进一步加强中医医院老年病科建设的通知》(以下简称《通知》),提出10条举措,切实提高中医药服务老年健康的质量和水平。《通知》要求,加强中医医院老年病科设置;明确老年病科诊疗服务功能定位;注重发挥中医药特色优势,中医医院老年病科应重视针灸、推拿等中医非药物疗法的挖掘整理和临床应用,积极应用中医适宜技术,推广老年人中医“治未病”干预指南;加强中医药健康养生知识宣传,推广太极拳、八段锦等中医传统运动,提高老年人健康素养。《通知》还对老年患者就医感受改善、中医老年病质控中心建设等方面提出具体要求,不断完善促进中医老年病科高质量发展的激励机制和配套措施。
关键词
中医适宜技术
中医医院
老年病科
中医药服务
健康素养
老年健康
八段锦
治未病
分类号
R24 [医药卫生—中医临床基础]
下载PDF
职称材料
题名
做无痛胃肠镜有安全风险吗?
3
作者
杨勇
机构
广东省中医院珠海医院麻醉科
出处
《中医健康养生》
2024年第3期47-47,共1页
文摘
胃肠镜是诊断消化道疾病的重要检查方法。传统胃肠镜检查因为“有痛感”,让人感到恐惧。很多人宁愿往后拖一拖,也不愿意做胃肠镜检查,致使胃肠道疾病得不到及时诊治。那么,无痛胃肠镜检查是不是就可以作为这些人群的首选检查方法呢?问:做无痛胃肠镜检查时,麻醉安全吗?
关键词
胃肠镜检查
无痛胃肠镜
麻醉安全
胃肠道疾病
消化道疾病
安全风险
及时诊治
痛感
分类号
R73 [医药卫生—肿瘤]
下载PDF
职称材料
题名
怀疑有病和觉得没病,可能都是心理疾病
4
作者
李远者
肖姝雲
机构
上海市中医医院
出处
《中医健康养生》
2024年第10期11-13,共3页
文摘
在生活中,能见到两类对待疾病态度迥异的人群:一部分人总怀疑自己有病,一看到某种疾病的科普,就将其各种症状与自身情况一一对应,越看越确信自己就是生病了,恨不得每天往医院跑;一部分人看见“白大褂”就紧张,将自身出现的症状统统归结于疲劳,不到万不得已不去医院。
关键词
心理疾病
一一对应
怀疑
有病
分类号
I26 [文学—中国文学]
下载PDF
职称材料
题名
接纳烦恼,与幸福同行
5
作者
程万军
宗子皙
机构
国家心理健康和精神卫生防治中心社会心理服务部
国家心理健康和精神卫生防治中心
出处
《中医健康养生》
2024年第10期14-16,共3页
文摘
“最近总是感到烦闷,为什么生活总是如此不如意?”人们只有在无法进行情绪自救时,才会向外界寻求帮助。但如果心灵没有到“生病”的程度,只是偶尔出现“坏”情绪,觉得自己不幸福、不快乐时,我们该如何关照它呢?
关键词
不如意
情绪
幸福
寻求帮助
生病
分类号
G63 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
“宝藏”美食螺蛳粉,居然也有养生功效?
6
作者
刘偲翔
机构
广西中医药大学附属瑞康医院
出处
《中医健康养生》
2024年第5期37-38,共2页
文摘
烫一碗雪白软韧的米粉,放几棵焯烫得绿油油的时令蔬菜,撒上酸笋、花生、木耳等配料,再浇上一满勺由新鲜螺蛳和大骨、山柰、八角茴香、肉桂、丁香等多种香料熬制成的螺蛳汤,随口味淋上通红的辣椒油,鲜、酸、爽、辣、烫,一碗浓郁鲜香的螺蛳粉就这样诞生了。具有特殊酸香气味、嫩滑香酥丰富口感的螺蛳粉,近些年成为让人欲罢不能的网红美食。但它并非网络时代刚被发明的新兴食品,而是早有名头的“宝藏”“古董”美食。
关键词
螺蛳粉
酸笋
八角茴香
辣椒油
美食
时令蔬菜
米粉
分类号
TS9 [轻工技术与工程]
下载PDF
职称材料
题名
普洱茶香:消食解腻清身心
7
作者
李思涵(文/图)
机构
不详
出处
《中医健康养生》
2024年第2期39-42,共4页
文摘
在繁忙的工作生活中,抽取闲时沏上一杯馥郁的普洱茶,茶汤如琥珀,古老而温润,茶香入口,舌面生津。升腾的茶气氤氲身旁,像是一位许久不见的老友陪伴在侧,安静地倾听你的诉说,驱赶内心的烦闷。只需一盏茶的工夫,一天的疲累都在这超脱世俗的片刻中一扫而光。
关键词
普洱茶
琥珀
茶汤
茶气
茶香
分类号
TS9 [轻工技术与工程]
下载PDF
职称材料
题名
苏东坡:以德润身养情志
8
作者
孟泉辛
侯雨晴
刘玉璇
机构
天津中医药大学
出处
《中医健康养生》
2024年第11期74-76,共3页
基金
天津市高校“创新创业教育”互动关系建构、实践与策略探讨(No.BGE210010)。
文摘
儒家思想是中国传统文化的重要组成部分,其核心理念包括“未病先防”“礼义”“中和”等。苏东坡的许多诗词作品中不仅涉及了中医养生的内容,同时还涵盖了许多儒家思想的内容,对于后人借“儒”养身有重要的指导意义。这也体现出“东坡诗歌”兼容并蓄,将养生理念与儒家思想巧妙结合的特点。《礼记·大学》曰:“德润身,心广体胖”,意为倘若大家都以德修身,心胸便会宽广,体态也会随之舒展。
关键词
苏东坡
诗词作品
儒家思想
中医养生
中国传统文化
未病先防
润身
兼容并蓄
分类号
I20 [文学—中国文学]
下载PDF
职称材料
题名
专业团队 精心策划 诚意制作 大众传播 官方权威中医健康科普月刊《中医健康养生》向您诚挚约稿
9
出处
《中医健康养生》
2023年第5期F0003-F0003,共1页
文摘
《中医健康养生》杂志(国内刊号CN 10-1279/R;国际刊号ISSN 2095-9028;邮发代号80-107)是由国家中医药管理局主管、《中国中医药报》社有限公司主办、全国发行的官方中医养生科普月刊,2015年1月正式出版,连续多年被国家中医药管理局评为优秀科普期刊。杂志始终秉持“权威性、原创性、实用性、科学性”的办刊理念,精心策划、用心制作,得到各方领导、专家、读者的广泛赞誉,发行量连创新高,全国邮局、京东商城等线上线下均有销售。
关键词
办刊理念
大众传播
京东商城
专业团队
健康养生
科普期刊
中医养生
健康科普
分类号
G23 [文化科学]
下载PDF
职称材料
题名
叶黄素是“护眼神药”吗?
10
作者
庞龙
机构
广东省中医院眼科
出处
《中医健康养生》
2023年第9期48-48,共1页
文摘
白领李小姐长期使用电脑办公,感觉眼睛特别容易疲劳,视力也有所下降。她听网友说,补充叶黄素可以恢复视力、缓解视疲劳。真的是这样吗?问:叶黄素有何功效?答:在人体中,叶黄素主要存在于眼部组织,为视网膜黄斑区上存在的主要色素,具有抗氧化、吸收蓝光的作用。但人体不能自行合成叶黄素,需要通过日常饮食摄取。叶黄素含量较高的食物有菠菜、甘蓝、西葫芦等。
关键词
叶黄素
缓解视疲劳
日常饮食
视网膜黄斑
眼部组织
西葫芦
抗氧化
分类号
TS2 [轻工技术与工程—食品科学与工程]
下载PDF
职称材料
题名
小结石,大疼痛 防治肾结石请这样做
11
作者
张莉
朱嫣婷
邵海波(指导)
机构
上海中医药大学附属曙光医院
出处
《中医健康养生》
2023年第8期66-68,共3页
文摘
大家都知道肾结石会带来剧烈的疼痛,但是大多数人不会专门去预防它,认为它只是一种普通疾病,不用太过担心。其实,疼痛只是肾结石最明显的症状,肾结石还可能引起肾脏损伤,而且复发率很高。所以,肾结石的防治十分重要。肾结石有三类肾结石是人体内的晶体物质(如钙、尿酸、草酸和胱氨酸等)。
关键词
肾结石
晶体物质
肾脏损伤
复发率
疼痛
胱氨酸
小结石
防治
分类号
R69 [医药卫生—泌尿科学]
下载PDF
职称材料
题名
豆豉就是中药“淡豆豉”吗?
12
作者
吴文博
机构
石家庄市中医院药剂科
出处
《中医健康养生》
2023年第11期46-46,共1页
文摘
刘阿姨非常喜欢吃豆豉,最近看电视节目了解到一味中药——淡豆豉,想问问日常吃的豆豉和中药淡豆豉是一回事儿吗?问:食用豆豉和中药“淡豆豉”有区别吗?答:有区别。豆豉是传统的调味料,发酵过程中添加了食盐,其盐分含量高、味道咸,所以从味道上也可以与中药淡豆豉加以区分。
关键词
淡豆豉
盐分含量
电视节目
中药
调味料
味道
发酵过程
区别
分类号
R28 [医药卫生—中药学]
下载PDF
职称材料
题名
中医七情与养生
13
作者
庹小刚
机构
重庆市南川区中医医院
出处
《中医健康养生》
2023年第5期71-72,共2页
文摘
七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。在正常情况下,七情不会使人生病,只有突然而强烈或长期且持久的精神刺激,才会影响人的身体健康。在七情中,忧和悲、惊和恐各属于一种情志,所以人体实际上只存在五种情志,中医上也叫“五志”,与五行、五脏相配,构成中医七情与疾病和养生的理论基础。
关键词
情志变化
七情
五志
精神刺激
养生
分类号
R24 [医药卫生—中医临床基础]
下载PDF
职称材料
题名
雨水散冬寒,春暖万物生
14
作者
王雨秾
机构
上海中医药大学
出处
《中医健康养生》
2023年第2期28-30,共3页
文摘
立春和雨水是二十四节气中的第一和第二个节气。大自然进入万物复苏的春季,天气逐渐回暖,树木接二连三地抽芽,此时也预示着一个新轮回的开启。雨水前后,正值冬七九,我国北方大部分地区的气温还是很低,但南方的一些地区已经开始涌现春意萌动之景,天气乍暖还寒,气温忽高忽低。此时要注意防寒保暖,防止冷空气的突袭,导致人体受寒。
关键词
二十四节气
防寒保暖
雨水
天气
大自然
分类号
I26 [文学—中国文学]
下载PDF
职称材料
题名
腹泻时,艾灸腹部有用吗?
15
作者
俞红五
机构
安徽省针灸医院老年病科
出处
《中医健康养生》
2023年第10期55-55,共1页
文摘
刘阿姨最近看微信公众号的推文,发现艾灸可以缓解腹泻,还能提高免疫力。其中的中医原理是什么?在实际操作中,如何艾灸效果更好呢?问:艾灸腹部可以缓解腹泻吗?答:艾灸可以调节脾胃功能,对腹泻具有一定的缓解作用。腹部这个区域有很多保健穴位,比如肚脐,也就是神阙穴。在神阙穴周围用艾条施灸,可以治疗很多消化系统疾病,如腹痛、腹泻、腹胀等。
关键词
脾胃功能
神阙穴
消化系统疾病
微信公众号
艾灸
缓解作用
艾条
腹泻
分类号
R24 [医药卫生—中医临床基础]
下载PDF
职称材料
题名
这些皇室爱用药 滋补又亲民
16
作者
丁兆平
机构
山东中医药大学
出处
《中医健康养生》
2023年第1期16-19,共4页
文摘
皇室贵族养生,离不开药物的将养。当时太医院出品了众多御用药方,方中所用的药材,在当时都是贵重稀少之品,普通老百姓难以获得。但在今天来说,药方已公开透明,药材也已是“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”。膏方、药酒、糕点、代茶饮……宫廷御用方形式多样,服务于强身健体,康养去疾。即使有些组方仍然药难寻、药味多、药量大,也可在简化后为如今所用。
关键词
膏方
皇室贵族
强身健体
代茶饮
太医院
药方
药材
公开透明
分类号
R28 [医药卫生—中药学]
下载PDF
职称材料
题名
“每日坚果”的中医解读
17
作者
薛玉珠
机构
郑州市中医院
出处
《中医健康养生》
2023年第8期13-15,共3页
文摘
茶话会上的五香瓜子,夜半聚餐时的水煮花生,寒冬腊月里的糖炒栗子……坚果类零食为我们的生活提供了多样的“风味”和充足的营养素。市面上有多款名为“每日坚果”的零食,它们是否能满足人体每日的营养需求?中医是如何看待坚果这一类零食的?坚果富含蛋白质。
关键词
五香瓜子
水煮花生
糖炒栗子
坚果类
零食
营养需求
中医
营养素
分类号
R15 [医药卫生—营养与食品卫生学]
下载PDF
职称材料
题名
惊蛰·春分
18
出处
《中医健康养生》
2022年第3期1-1,共1页
文摘
春雷乍响,惊蛰、春分接踵而至。惊蛰后,自然界雨水渐增,春气萌动,万物破土而出,生机盎然。此时人体也顺应天时,生发阳气。春分后,气温回暖,适合外出踏青赏花,同时要注意保暖,以防初春的“回寒”导致受凉。春日以养肝为要,需重视精神调养,戒怒戒躁,要让内心平静,以保护肝脏。
关键词
养肝
踏青
戒躁
分类号
I26 [文学—中国文学]
下载PDF
职称材料
题名
“热伤风”能吃维C银翘片吗?
19
作者
梁智明
机构
广东省佛山市中医院临床药学室
出处
《中医健康养生》
2022年第8期57-57,共1页
文摘
重庆的读者王先生,因最近持续的高温天气颇受困扰,出现了头痛、发热、咳黄痰等一系列“热伤风”的症状。妻子为他准备了维C银翘片。他看着药物说明书,却犯了难:“热伤风”属于风热感冒的范畴吗,能吃维C银翘片吗?问:维C银翘片是中成药还是西药?答:根据维C银翘片的药品说明书,它含有以下成分:山银花、连翘、荆芥、淡豆豉、淡竹叶、牛蒡子、芦根、桔梗、甘草、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚、维生素C、薄荷素油。
关键词
药物说明书
维C银翘片
马来酸氯苯那敏
对乙酰氨基酚
药品说明书
黄痰
风热感冒
薄荷素油
分类号
R28 [医药卫生—中药学]
下载PDF
职称材料
题名
血虚和贫血是一回事吗?
20
作者
罗辉
机构
中国藏学研究中心藏医药研究所
出处
《中医健康养生》
2022年第1期53-53,共1页
文摘
王女士最近因为失眠、头晕和月经推迟去看中医,医生说她血虚,给她开了补血的方子。第二天,她又去西医院做了血常规检查,结果显示血红蛋白、红细胞等指标都在正常范围内,并没有贫血。王女士对于中西医各自的说法疑惑不已。这是怎么回事呢?
关键词
血常规检查
血虚
失眠
贫血
中西医
血红蛋白
红细胞
分类号
R24 [医药卫生—中医临床基础]
下载PDF
职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
筑牢中药标准管理质量安全防线
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
2
新闻公告
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
3
做无痛胃肠镜有安全风险吗?
杨勇
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
4
怀疑有病和觉得没病,可能都是心理疾病
李远者
肖姝雲
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
5
接纳烦恼,与幸福同行
程万军
宗子皙
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
6
“宝藏”美食螺蛳粉,居然也有养生功效?
刘偲翔
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
7
普洱茶香:消食解腻清身心
李思涵(文/图)
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
8
苏东坡:以德润身养情志
孟泉辛
侯雨晴
刘玉璇
《中医健康养生》
2024
0
下载PDF
职称材料
9
专业团队 精心策划 诚意制作 大众传播 官方权威中医健康科普月刊《中医健康养生》向您诚挚约稿
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
10
叶黄素是“护眼神药”吗?
庞龙
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
11
小结石,大疼痛 防治肾结石请这样做
张莉
朱嫣婷
邵海波(指导)
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
12
豆豉就是中药“淡豆豉”吗?
吴文博
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
13
中医七情与养生
庹小刚
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
14
雨水散冬寒,春暖万物生
王雨秾
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
15
腹泻时,艾灸腹部有用吗?
俞红五
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
16
这些皇室爱用药 滋补又亲民
丁兆平
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
17
“每日坚果”的中医解读
薛玉珠
《中医健康养生》
2023
0
下载PDF
职称材料
18
惊蛰·春分
《中医健康养生》
2022
0
下载PDF
职称材料
19
“热伤风”能吃维C银翘片吗?
梁智明
《中医健康养生》
2022
0
下载PDF
职称材料
20
血虚和贫血是一回事吗?
罗辉
《中医健康养生》
2022
0
下载PDF
职称材料
已选择
0
条
导出题录
引用分析
参考文献
引证文献
统计分析
检索结果
已选文献
上一页
1
2
…
236
下一页
到第
页
确定
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部